Magánszemélyeknek:

  1. Szorongással összefüggő problémák kezelése, így például:
  • pánik
  • fóbiák (agorafóbia, szociális fóbia, specifikus fóbia), félelmek
  • generalizált szorongás
  1. Életvezetési tanácsadás, önismeret fejlesztése, így például:
  • dohányzásról leszokás támogatása,
  • kiégésprevenció,
  • eredményesebb időgazdálkodás elérése,
  • problémamegoldás hatékonyságának növelése,
  • lelki ellenállóképesség erősítése,
  • önismeret mélyítése,
  • hatékonyabb kommunikáció.
  1. Szülés-születéssel kapcsolatos kihívások menedzselése, például az alábbi témakörökben:
  • meddőség, funkcionális meddőség
  • várandóssággal, valamint szüléssel kapcsolatos örömök és félelmek
  • magzati kommunikáció,
  • magzat elvesztése, gyász, traumafeldolgozás
  • valamint a szülés utáni lelki harmónia megteremtése

Cégeknek:

  • csoportos foglalkozások
  • önismereti, életvezetési tréningek tartása
  • életmódprogramok
  • egyéni tanácsadás
  • kiválasztási folyamat elősegítése pszichológiai konzultációval,
  • alkalmasságvizsgálat
  • Tréningek, előadások tartása: stressz, szorongás, kiégés, mobbing, reziliencia témakörben
  • Konferenciák, rendezvények szervezése.

Szükség esetén trénertárs bevonására van lehetőség.